大道ブログ

気持ちいい心でいたい私のWell-Being日誌

2010-10-27から1日間の記事一覧

エフィカシーの高い子供に育てる方法〜リンポチェからの学び

「自分ならできる」という自分への確固たる信頼、内側からみなぎる自信のことをエフィカシーと言います。エフィカシーを無理やりに日本語に訳すと“自己効力感”になりますが、ちょっとわかりにくいですね。過去の自分の業績に基づいて「自分はすごい」と思え…