大道ブログ

気持ちいい心でいたい私のWell-Being日誌

2018-01-28から1日間の記事一覧

イメージを利用した記憶術を身につけると自信につながります

記憶術って、試したことありますか?必要に迫られて記憶方法を学び、それを全力で使っていた時期があります。この体験をシェアさせてください。記憶術が上手になると、なぜかエフィカシー(自分なら達成できるという感覚)が高まる副産物がついてくる。お勧…