大道ブログ

気持ちいい心でいたい私のWell-Being日誌

2022-12-01から1ヶ月間の記事一覧

来年の目標はいくつ必要か?ブレない自分でいるために理想的な目標の数とは

本年も「大道ブログ」をご覧いただき、ありがとうございました。はてなブログで再開してから早6ヶ月とちょっとたちました。ついつい記事が長文になりがちで、更新できない週もありました。長い記事を書くときは準備などで数日間かかることもあります。年明け…

これからは恋愛フロンティア、AIが頭脳の代わりをする時代こそ情熱やパッションを大切に身体を楽しもう

人は人と接することで、新しいアイディアが生まれたり、あっそっか!とアハモーメントが生まれることもあります。先日、ある80代の女性から、恋ばなを聞かされた時もよい刺激を受けました。ここのところ、昭和バブル期を一緒に過ごした世代の友達と話してる…

嫌な気分になったとき、早めに気持ちが回復してご機嫌にもどれる方法

私は嫌な気分になってしまった後、わりとすぐに機嫌が良くなる性分です。あんなにイヤなことがあったのに 気づいたらウキウキしていて、我ながら「ワタシって馬鹿なの?」と思ってしまうこともあります。そして、どうしてそんなにすぐご機嫌に戻るのか?を自…