「今日の私はジブンらしい〜」そんな風に感じられる日が、毎日だったらいいですね。そんな気持ちいい毎日にするためにできること、１つご紹介させてください。 自分らしくいる為に フツウの状態でなくなる原因はコレ 情報あふれる現代の負の側面 脳がいらな…