大道ブログ

気持ちいい心でいたい私のWell-Being日誌

脳(記憶・思考法)

脳機能科学、記憶、睡眠、無意識、潜在意識、思考、RASなど脳の働きに関する話題。

整体やセラピーなど深い意識状態になる状況下では、違和感のある人と繋がってはいけない理由

「マッサージや整体などを受けた後、好ましくない症状が出るようになってしまった、これって洗脳?」というご質問をいただきましたので、回答するとともに、そういった現象について、身体・心・エネルギーレベル、各々からの解説を試みたいと思います。ボデ…

長文脳と短文脳は違うの?マルチタスクは効率を下げ鬱になるかもしれない件

はてなブログをはじめてから3週間とちょっと経ちました。まだまだ慣れないことばかりですが、たくさんの方に読者登録もしていただけてとても嬉しいです。これまで毎日更新してきましたが、1ヶ月ほどの間、ブログ更新を週一にすることにいたしました。理由は…

ネガティブ思考の何がいけないの?否定的な思考をする人でも夢を実現できるのに!

気持ちいい心で過ごしているとき、人はニュートラルな感覚でいます。ニュートラルな感覚というのは、究極に偏ってないということです。例えば、ネガティブ過ぎる状態にいると、否定的な出来事を繰り返し思い出したりして、負のループにハマってしまうことが…

イメージを利用した記憶術を身につけると自信につながります

記憶術って、試したことありますか?必要に迫られて記憶方法を学び、それを全力で使っていた時期があります。この体験をシェアさせてください。記憶術が上手になると、なぜかエフィカシー(自分なら達成できるという感覚)が高まる副産物がついてくる。お勧…

思考停止から脱出し自分の考えを育む方法とは

情報化社会に生きている私たちは、過剰な情報の渦にまかれて思考停止という病に陥りがちです。ここにハマらない為に、常に自分の思考を観察しつつ自分に問うことを続けていきたいです。まずは、私自身が「もしかして、ワタシっておバカ?」と気づいた時のお…

暗示を入れられる被害にあっても、心を支配されマインドコントロールされない方法を解説します

あなたは、誰かに暗示を入れられたりマインドコントロールされた経験がありますか!?先日、第三者から知らぬ間に暗示を入れられ、洗脳被害にあってしまった女性の話を耳にしたばかり。やられる側はやられている事がわかりにくい為、これはとてもアンフェア…

自分らしくいる為に、脳がいらない情報を自動で弾くようにする方法

「今日の私はジブンらしい〜」そんな風に感じられる日が、毎日だったらいいですね。そんな気持ちいい毎日にするためにできること、1つご紹介させてください。 自分らしくいる為に 昨日までポジティブな思考で過ごしてたのに、なぜか今朝から気分がダウンし…

時代の流れで大きく変化した、目に見えないものへの人々の意識

近年、目に見えない「氣」とか「エネルギー」そして「波動」「ヒーリング」などの単語が、あまり抵抗がなく受け入れられる用語になってきました。雑誌やマスメディアにもよく登場する言葉になってきましたので、人々の意識に浸透してきたのでしょうか。当社…

憧れの人のマネをして成長したい時に注意する点は

この記事は、将来は憧れのあの人みたいになりたい、現状打破したい変わりたい、など自己成長を望んでいる方へお伝えしたい内容です。なりたい自分へ向かうための「モデリング」術を成功させるために、注意しなくてはならない点について、後半でお話します。 …

SNSに費やす時間を計ってみよう!他者による時間とエネルギーの浪費を止める戦略

なぜか最近、時間軸が歪んでいるような気がしてなりませんでした。そこで、自分の時間を奪っているものについて再検討してみることにしました。テレビを見ることをやめたり、SNSを観覧する時間を無くしたりした結果、どうなったか、私の体験をお話しします。…

SNSを見ているだけで無意識やマインドに影響を与え洗脳される可能性

普段さりげなく目にする誰かのSNS投稿(言葉の影響力)について、思うことがありましたのでシェアします。無意識を操作される、マインドコントロール、洗脳、暗示、サブリミナル効果、などについての話題です。私の好きなクウォートです。 幸福は伝染するも…

アイディアや発想がひらめく培養となる「何にもしない時間」を積極的にとろう

「何にもしない時間」を大切にすることで、自律神経をマネージすることができ、新たな発想が生まれる脳の状態に導くことができます。今日の記事はそんなお話です。秋も深まり冬直前になりました。本日はあいにくの雨ふり。雨の日に、暖かく心地よい部屋で楽…

自己イメージが高くなる自分の呼び名を決めてみよう

エフィカシーを高めるための、とってもシンプルで楽しい方法についてお話します。「自分ならできる」という自分への確固たる信頼、内側からみなぎる自信のことをエフィカシーと言います。自己肯定感とはちょっと違うんですよね。自己肯定感は過去の実績から…

住む家のグレードと収入が連動してしまうコンフォートゾーンの話

住宅にまつわる出費について、経済やお金の専門家の方とお話しをしていたときに、 面白いお話をききました。家賃を払っている方も、家のローンを支払っている方も、同じです。マインドセットについての考察の参考になりましたのでシェアしますね。そのお金の…

小説ノルウェイの森が四半世紀たっても映像で脳に記憶されいた

映画『ノルウェイの森 Scenes from Norwegian wood』を見てきました。脚本・監督は、『青いパパイヤの香り』を手がけたトラン・アン・ユン氏。原作である村上春樹さんの小説「ノルウェーの森」は、1987年に発表された作品で、これまで36カ国語に翻訳されてお…

子供の脳と頭をただの暇つぶしの電磁波から守ってください

今の時代、Wi-Fiなど高周波の電磁波のことを気にしていたら、普段の社会生活がままならなくなります。都市部では避けて生きていくのは難しい時代。(就寝時だけは完全ゼロにして脳を守り健康を維持しましょう)そんな世の中になったからこそ、子供たちの「頭…

スティーブから聞いた脳と視力についての興味深い話し

脳と視力に関して、とても興味深い話を聞きましたので、大道ブログの読者さまにも共有したいと思います。コーチングの父であるルータイス氏との活動を通じて出逢ったスティーブさんから聞いた話です。スティーブさんは、カリフォルニアでレコード会社を経営…

脳の機能を利用して来年の目標を達成するためにRASのスイッチをオンにする方法

サインするルータイス氏 12月のルータイス氏の来日イベントも無事に終了しました。70代の彼は、毎回お会いする度にパワフルになっているような 気がします。活力溢れる人でいる秘訣はなんだろう。今月のミーティングで、その理由がわかったような気がします…

無意識の情動記憶、味でいろんな記憶が蘇った話

ハワイ在住の友人が久しぶりに帰国したので、地元の友人3人でランチ しました。その時の話題で、地元の昔からの友達Kが「巨匠」になった(!?) との噂を聞いたので、日を改めてその彼のお店に遊びに行ってみよう!という流れに。 洗練された素敵な店内 なんで…

脳の特徴による学習パターン、読んで勉強したい?耳から聞く?友達と学ぶ?

すっかり秋も深まり、だいぶ肌寒さを感じるようになってきました。 先週の土日は『フィシオエナジェティック』の基礎クラスを開催しました。人間の身体について深く学ぶことや、人のウェルネスに貢献したい想いをお持ちの、さまざまな年齢層のさまざまな職業…