最近、TVコマーシャルで昭和のヒット曲「3年目の浮気」が流れていますね。 「3年目の浮気ぐらい大目にみてよ〜♬」と、聞こえてくる度に「バカモノ〜！」と言いたくなります。 これは女としてではなく、セラピストとして怒っています。 【大目にみる】とは？ …

桜が咲き始めた3月末、コーチングの父と呼ばれたルー・タイス氏は、私達にたくさんの大切なことを残し逝去されました。(1935~2012) 実子を持たず沢山の養子を受け入れ、さらに世界で活躍してゆくなかで接する人たちをみな我が子の様に受け入れてくださった、…

エフィカシーを高めるための、とってもシンプルで楽しい方法についてお話します。「自分ならできる」という自分への確固たる信頼、内側からみなぎる自信のことをエフィカシーと言います。自己肯定感とはちょっと違うんですよね。自己肯定感は過去の実績から…

昨年秋まで住んでいたマンションを、アンガールズさんと眞鍋かをりさんが訪れてくださいました！スカイツリーの特集番組で、我が家の西側のテラスでスカイツリーを眺めながら、パンと紅茶を楽しむ場面の撮影でした。 スカイツリーの替わりフランスパン とこ…

「あなたを知るわたしを知る:人間関係向上の為のタイプ別け」のクラス開催リクエストをいただきましたので、5/26（土）にミニ講座を開くことになりました。職場の人間関係に悩んでいる方。家族関係を改善させたい方。恋愛と仕事を両立させたい方。友達をつく…